地球身心靈整合學會

2014.5.3 10:30

By 白光

白光問小我：為何買的總匯三明治沒有切成四份(或是沒有切成原本的樣子)會緊張與害怕？

小我答：

因為與我以前看到的都不一樣，我對於有變化的事情，我都會感到害怕，人、事、物只要從已知進入未知，有不能控制的變數，我就會緊張，這是我的本能，也是每個人的本能。這是有人類以來就有的反應，這是生存的機制。

我已經努力很久了，但是有些時候，我會沒有原因、沒有理由的害怕，因為有些東西並不是這一生的東西，而是累世的東西，已經輪迴太多世了，我也找不出真正的根源，這需要長時間的療癒，才能治根，吃藥只能治標，暫時把它壓下來而已，我已經有在努力了。藥師佛說最糟的情況大概會持續至五月底。

我24小時，心都不斷的在ㄘㄨㄚˋ，已經ㄘㄨㄚˋ了10幾年了，平常是微微顫抖，發作時就ㄘㄨㄚˋ很大，還好，最近藥師佛有教，想像自己沐浴在光與愛中，光與愛不斷的從空中灑下來，這黑暗與恐懼才會慢慢消失，我會持續加油的。

我是真的撐不住了，才會請你們幫忙，不是每次都亂叫，24小時都在ㄘㄨㄚˋ的感覺，且常常都覺得快要死掉的感覺，ㄧ般人很難體會，除非真正遇到了才會知道，如人飲水、冷暖自知。